Tanaceto — Tanacetum vulgare
O tanaceto é uma planta citada por Santa Hildegarda de Bingen no Physica, Capítulo CXI. Ela o descreve como “quente e um pouco úmido” e o utiliza tradicionalmente em preparações para catarro e tosse, digestão pesada, dificuldade urinária associada a pedras e alterações menstruais.
No Physica, o tanaceto aparece incorporado a caldos, preparações com farinha e alimentos. Para o peso no estômago após a alimentação, Santa Hildegarda orienta acrescentá-lo a um caldo com verduras e outras ervas, relacionando seu uso a uma digestão mais leve.
Sugestão de uso:
Preparar um chá leve de tanaceto e consumir uma vez ao dia, após o almoço.
O que a fitoterapia atual estuda:
O Tanacetum vulgare possui diversos compostos bioativos e vem sendo estudado por suas possíveis atividades antioxidante, antimicrobiana, anti-inflamatória e antiparasitária. Muitas dessas evidências ainda são laboratoriais ou pré-clínicas, não sendo possível considerar comprovadas em humanos todas as aplicações tradicionais da planta.
Atenção:
O tanaceto pode conter tujona, por isso seu uso deve ser moderado. Não utilizar durante a gestação e evitar preparações concentradas ou o uso interno do óleo essencial.
Referência histórica: Santa Hildegarda de Bingen, Physica, Cap. CXI — Tanaceto (Tanacetum vulgare).
Conteúdo informativo sobre o uso tradicional da planta. Não substitui orientação de profissional de saúde.
