Santa Hildegarda menciona que o consumo do funcho, de diferentes formas, poderia contribuir para a alegria, proporcionar um calor suave ao corpo, favorecer a transpiração e auxiliar na digestão. Ela sugere o consumo diário, em jejum, como uma possível forma de reduzir o catarro, melhorar o hálito, favorecer o funcionamento intestinal, clarear a visão e fortalecer o organismo.
O chá de funcho tem sido utilizado como um possível ansiolítico natural, sendo mencionado como um auxílio no equilíbrio emocional, especialmente no pós-parto, podendo também contribuir para a produção de leite materno. Algumas pessoas o utilizam como um auxílio no combate à ansiedade e à depressão.
CHÁ DE FUNCHO
Ingredientes:
150 ml de água;
1 colher de chá.
Modo de preparo:
Colocar 1 colher de chá das sementes na água, ferva por 02 à 03 minutos. Deixar repousar por 10 minutos, coar e beber de 1 à 3 vezes ao dia.
PÓ DE FUNCHO
Para preparar o pó de funcho, pode-se bater as sementes no liquidificador, peneirar e utilizar o pó para consumo sublingual. Os pedaços maiores que sobrarem podem ser reservados para o preparo do chá.
O chá pode ser utilizado de diversas formas:
· Em compressas sobre os olhos, podendo trazer alívio ao cansaço ocular e visão turva.
· Em jejum, como uma opção para auxiliar na limpeza do organismo.
· Após as refeições, podendo contribuir para uma melhor digestão.
· Para aqueles que desejam utilizá-lo de forma contínua, recomenda-se o consumo em jejum ou até três vezes ao dia, por um período máximo de três meses, seguido de uma pausa de um mês antes de retomar o uso.
Tomar até 3 xícaras ao dia, por um período de até três meses.
Para aqueles que desejam, pode-se associar o uso dos minerais, colocando-os no chá já preparado e ainda morno:
· Para a digestão, associe com as pedras cristal de rocha e ônix.
· Para intestino preso, associe com as pedras do kit intestino disponível em nossa loja.
· Para compressas sobre os olhos, associe com as pedras do kit olhos disponível em nossa loja.
· Para ansiedade e depressão, utilize uma das seguintes pedras: ágata, sardônica, ametista, ônix ou topázio.
Observação: É recomendável que gestantes e lactantes façam uso moderado deste chá.
IMPORTANTE: Os ensinamentos não substituem as orientações médicas. Em caso de dúvidas, recomenda-se consultar um profissional de saúde. Lembremos do que nos ensina a Sagrada Escritura: "Honre os médicos por seus serviços, pois também o médico foi criado pelo Senhor." – Eclesiástico 38,1.
A harmonia entre a ciência e a fé nos guia no cuidado integral do corpo e da alma. É fundamental cultivar uma boa alimentação, manter um sono de qualidade, dedicar-se à vida espiritual e praticar atividade física regularmente. O uso dos chás é um complemento valioso ao tratamento, mas nunca como um substituto para práticas saudáveis e orientações profissionais.
